下面聊回伯恩茅斯。你是2023年1月加盟的，當時加里-奧尼爾還是主教練。不過他只帶到了那個夏天。老實說，當時很多人對他在夏天離開都挺意外的。你在他手下那段不算長的時間，整體是什么感覺？
那段經歷挺好的。我覺得那才算是我真正開始英超旅程的時候。不過當時我們是在為保級而戰，所以每場比賽都像決賽一樣。更衣室里每個人都很緊張，訓練強度也很大，大家都很拼。所以那對我來說是一段很好的經歷，也是一次很好的學習過程。加里-奧尼爾無論是帶人還是戰術層面，都非常出色。
那他被解雇的時候，你們是什么反應？
我記得那天我正好受傷了，正在理療室里。結果電視上突然播出消息，說他被解雇了。我往窗外一看，他正好往外走，準備上車。我們所有人都挺震驚的，都在想，他剛帶著我們保級成功，怎么會被炒掉？
所以球員事先完全不知道？
不知道。球員不會提前知道這些。
真的假的？球員不會在主教練下課前先被告知？
一般不會。除非是那種在俱樂部待了很多年的主教練，他自己想和球員說點什么，不然球員是不會提前知道的。
也就是說，你可能就只是刷著手機，或者抬頭看一眼電視，突然就看到“誰誰誰下課了”？
對，就是這樣。比如我這邊腳踝剛纏完繃帶，抬頭看一眼電視，就看到“他現在已經下課了”這種消息。
這真的讓我很意外。
是的，這很殘酷。
我原本以為會是那種，大家先坐下來開個會，然后有人進來說，順便通知一下，主教練已經走了，五分鐘之后就會正式對外宣布。
不會，不會，不會，根本不是那樣。他們沒時間搞這些。他們得趕緊去找下一任主教練。
我還真挺想知道俱樂部內部到底是怎么運轉的。要是能當個“墻上的眼睛”，在俱樂部里面看著這些事情發生就好了。
男主持：當然，也有可能是外面的風聲已經越來越多了，所以你大概會意識到，這件事可能快發生了。我以前在一些俱樂部的時候就經歷過這種情況。你可能會覺得差不多要來了，但在主教練真正下課之前，沒人會提前正式告訴你。
所以我才會這么意外。足球真的就是另一個世界。足球圈里會發生很多事情，但如果你只是站在外面往里看，和真正身處其中時看到的東西，完全不是一回事。
男主持：真的，很瘋狂。
后來到了安多尼-伊勞拉這段。剛開始的時候，球隊其實花了一點時間才慢慢起來。不過先說一句，他真的是個很出色的教練，而且在伯恩茅斯也干得非常好。你是一開始就看出來了嗎？因為說實話，他剛接手那段時間，開局并不輕松。
沒有。說實話，一開始我沒看出來。當然，不是說他沒有東西。他剛來的時候就有自己非常明確的一套踢法，只是對我們來說太新了。而且他安排一周訓練的方式，我們之前完全沒經歷過，基本沒什么休息日。以前可能周三、周日還能休息，現在完全沒了。周六踢完比賽，周日還要訓練，而且首發那11個人還得先跟著練30到40分鐘。
那真夠狠的。
對。你整個人都快垮了，腿也快沒感覺了，還得做控球訓練，還得來回跑，你心里只能想，天啊。
而且當時成績也不順。
對。成績不好的時候，球迷也在喊他該下課了。后來我們好像主場贏了伯恩利，我記得差不多就是那場，之后一切都變了。大家開始慢慢適應那套體系，然后成績也一點點上來了。
所以不是說這套方法不行，而是大家一開始真的不適應？
對。尤其是外教剛來的時候，通常會把自己以前工作環境里的方法直接帶過來，但英超不一樣。伊勞拉剛來的時候，訓練里全是跑，跑，還是跑。第一天跑，第二天還跑。我們心里都在想，這怎么像季前備戰一樣。可那時候明明已經是賽季中段了，我們一周還是有三四堂訓練課是純跑動。
男主持：對，比賽本身就已經夠亂了。曼奇尼來的時候也差不多。他甚至給訓練基地加了燈，我們經常練到很晚，一次訓練兩個半小時。那這種方式，真的有那么大作用嗎？
剛開始你其實看不出來。只有等結果出來之后，你才會覺得，原來真有用。說到底，只要球隊能贏球，球員基本什么都能接受。
你們會不會在比賽前一天，專門按正式比賽的開球時間訓練？
我們試過幾次，但對我來說沒什么效果。我們以前每次都這么練。比如比賽是晚上8點開球，前一天差不多也是那個時間訓練。
你是說前一天？利物浦以前也這么干，就是讓身體提前適應那個時間點。那這招真有用嗎？
對我來說不算特別有用。我反正什么時候都能準備好。但說真的，最開始那6個月對所有人來說都挺難的。
那你剛才說的那場伯恩利比賽之后，他有沒有放松一點？訓練方式有變化嗎？
沒有，訓練還是那樣。只是大家慢慢適應了，也慢慢真正接受了那套體系和理念。然后我們就開始贏球了。
一直到你離開的時候都還是這樣？
對。到現在還是這樣。
現在都還是？
對，到現在都沒變。隊里現在還有人會在群里抱怨，這周怎么又沒休息日。但說到底，打強隊的時候我們就是這么踢。碰曼城、阿森納這種球隊，我們不是守在中低位，而是直接人盯人，一對一去跑。你一開始會覺得，完了，這下要被打爆了。但只要適應了，就不會了。現在你看伯恩茅斯周末是怎么贏球的，那基本就是我在那三年里一直看到的樣子。
這也說明那家俱樂部確實有東西。你冬窗走了，去年夏天他們后防線基本又散了一遍，但他們還是能維持這個競爭力。
那就是球探部門的功勞。我也不知道他們到底從哪兒找到這么多瑰寶，但確實得給他們很大肯定。
說到伯恩茅斯和那些特別的經歷，你們去伯納烏踢球那次應該也很難忘吧。你和赫伊森在那里比賽，那肯定是個很特別的場合。
對，確實很特別。他在比賽前一晚，或者說前兩晚，還給我發消息，說他要狠狠干他們。我就跟他說，兄弟，冷靜一點。我們知道你現在在皇馬了，先冷靜。不過說真的，他最后能去皇馬，確實挺厲害的。最有意思的是，他剛簽伯恩茅斯的時候就說過，明年我要去皇馬。
他真這么說過？
真的。他當時就是這么說的。我們都覺得他在開玩笑，我就跟他說，你先在英超站穩腳跟再說吧。反正我那時候覺得，這事不可能像他說得那么輕松。結果后來消息真的開始傳出來的時候，我整個人都在想，這也太離譜了。如果真成了，那就真是不得了。后來有一次訓練，我們圍在一起，我就直接跟大家說，服了，真的服了。
感覺他像是一開始就知道，自己有這么一條路。但問題就在這里。你說有路是一回事，可你這是要從伯恩茅斯直接去皇馬。
所以我們當時才都覺得，這話也太離譜了。可后來轉會傳聞真的開始起來的時候，我就在想，天啊，這要是真成了也太夸張了。后來有一次訓練，我們大家圍在一起，我就跟所有人說，服了，真服了。
雖然那場比賽結果可能不完美，但能在伯納烏踢球本身肯定已經很特別了吧。
那地方真的太夸張了。你抬頭往上看，會覺得看臺一直在往上延伸，像沒有盡頭一樣，完全是另一種感覺。真的是座很頂級的球場。
那是你踢過最震撼的球場嗎？
是。對我來說就是那里。
回到伯恩茅斯那段。你在伊勞拉手下踢了三年，你覺得他對你的比賽方式帶來了什么影響？
最明顯的就是讓我踢得更自由了。我們很多訓練課其實都挺亂、挺開放的，作為球員，你可以按照自己的感覺去踢。你可以自由游走，可以帶球突破，也可以做很多不同的動作，場上空間也很多。很多時候我就是在那種狀態下自由發揮，嘗試各種不同的東西。
他會跟我說，這些東西你在比賽里也可以做。我當時還問他，你的意思是讓我把彩虹過人這些動作也帶到比賽里去？他說，對啊，你想做就做，放開踢，做你自己。也是從那之后，我就一直帶著這種感覺在踢球。到現在在曼城也是一樣，我始終記著他當時說的話。對我來說，就是要踢得自在，踢得開心。因為每次他看我比賽，只要我是笑著在踢、真正享受比賽的時候，我通常就踢得最好。所以他一直都跟我說，比賽里就保持這種狀態。
這么看，你這個賽季看伯恩茅斯的比賽，應該也看得挺開心吧？
對，從一月以后開始。之前的話，當然就沒那么多了。不過從一月以后，確實是這樣。
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