本期集訓，是WCBA聯賽常規賽之后，中國女籃組織的一次熱身系列賽。2月7日，在安徽合肥，中國女籃95-39，大勝對手56分。隨后，2月8日，中國隊又和對手打了一場內部教學賽，比分為85-79，贏了對手6分。
本場比賽，中國隊對14人陣容進行調整，上場受傷的李星諾和張茹沒有進入大名單，王思雨回歸。——首發延續上一場的思路：劉禹彤、陳明伶兩位中鋒上場，劉禹彤主打5號位，陳明伶在4、5號位之間切換。大前鋒是羅欣棫，鋒衛搖擺人是楊舒予，組織后衛是張曼曼。
上一場比賽，國際聯隊的發揮不是很穩定，球員之間因為臨時湊到一起，配合不夠默契。本場比賽則相對好了很多，球員之間的攔截成功率開始增加，籃下的突破和外線投籃，準星提高了不少。
而中國隊這邊，在努力打出賽前布置的各種技戰術，羅欣棫外線手感不錯，陳明伶在籃下連續拿分。第一節結束，中國隊領先對手15分。
來到第二節，王思雨在場上組織，中國隊的進攻梳理的更優異，楊舒予的手感火熱起來，連續得分。
而經過調整，第二節后半段上場的張子宇也在攻防兩端展現實力：籃下拿分也相對順暢。上場結束，中國隊領先國際聯隊11分。
進入到下半場，中國隊還是小陣容，陳明伶打中鋒，唐子婷、羅欣棫打前鋒，張曼曼和楊舒予后衛，羅欣棫馬上三分命中。緊接著，楊舒予和羅欣棫再度配合成功。
中國隊在下半場一上來，幾個波次的進攻取得了效果。70-46，拉開分差且打停對手。王思雨得球后，單打得手，其對抗能力對比巔峰期，依然保持的不錯。
兩隊在第三節后半段落入到陣地戰，打的比較膠著。而王思雨留在場上，手感也不錯，三分命中！
旋即，中國隊打出了本場一個高光時刻：陳玉婕后場搶斷后，然后帶球一路突破上前，一條龍拿分！
而隨著田媛媛的三分命中，中國女籃90-57，以33分優勢結束第三節。
第四節：宮魯鳴安排張梓涵出戰，國家隊每一個球員都上場了，而楊舒予的外線手感也找到了，三分命中。中國隊103-59，大比分領先。
王思雨、楊舒予等球員已經下場休息。中國隊安排場上陣容為：張梓涵、陳玉婕、羅欣棫、孫宇和田媛媛。讓更多年輕選手得到鍛煉。
隨即，張子宇再上場，籃下面對包夾，強打得手：
最終，中國女籃大勝對手45分。球員得分情況：羅欣棫17分，陳明伶21分，楊舒予14分，陳玉婕13分，張曼曼9分，劉禹彤8分，王思雨8分，張子宇11分。
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